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Mittwoch, 04.04.2007

Ich fühle mcih Heute wieder fit! Zum Glück!
Habe brav meinen Sport hinter mir, und schaue dass ich Heute Abend noch mal bisschen was mache, Bauch oder so!
Morgen ist wieder Wiegen angesagt!



1. Mahlzeit (09:00)

- 95 g Gemüse (Tomate)
- 85 g Hüttenkäse light
- 1 Apfel


2. Mahlzeit (15:00)

- 125 g Gemüse (Tomate)
- 85 g Fetakäse (Schafsmilch)
- 1 Apfel


3. Mahlzeit (20:00)

-
-
-

Sport:

- 60 Minuten Krafttraining
- 45 Minuten Ausdauer



3.4.07 21:25
 


bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


ana-seele / Website (4.4.07 22:23)
halli hallo :-) mensch hast ja heute gut durchgehalten.. und auch überhaupt ^^ bin sehr beeindruckt *g* manchmal krieg ich meinen arsch einfach net hoch, weil ich überhaupt keine lust habe.. aber wenn dann das wetter passt -so wie heute- strahlender sonnenschein u so dann ziehts mich automatisch nach draußen..
gibts bei dir auch mal tage, an denen du ausschließlich "nur" daheim bist? und wie schauts dann, zeigt die waage trotzdem weniger an? selbst wenn ich nur en apfel am tag essen.. wenn ich den ganzen tag nur im bett liege nehm ich nur 100g oder so ab.. is total deprimierend ^^

Hoff mal, dass ich von dir den ein oder anderen tipp bekomme bezüglich essen und von dir lese *hehe* Hab dich übrigens schon verlinkt!

Schönen abend noch!
Liebe grüße,

ana-seele

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