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Dienstag, 10.04.2007

Ich habe mich jetzt echt langnicht mehr gemeldet, weil einfach viel los war, und ich keine Zeit hatte.
Momentan verändert sich so viel in meinem Leben, es sind alles positive Veränderungen, und ich mache das zum erstenmal alles mit... deswegen herrscht einbisschen Stress und Hektik, Spannung und Nervosität.

Nun ja, ab Morgen fange ich wieder an alles aufzuschreiben was ich esse, Heute ist noch bisschen Stress angesagt!

Bis Morgen & ich hoffe Ihr hattet ein schönes Ostern!

Jamie
10.4.07 13:25


05.04.2007

Mein Gewicht hat sich Heute nicht verändert.... böse böse...
Heute mach ich auch eine Fitnesspause, weil ich Gestern genügend getan habe, und Morgen erst wieder gehe.
Außerdem komm ich Heute schlecht hin, und will mit meinem Freund zusammen fahren, der Heute leider früher arbeiten musste, somit haben wirs auch Morgen verschoben!



1. Mahlzeit (09:00)

- 95 g Gemüse (Zucchini)
- 130 g Putenbrustscheiben light
- 1 Birne


2. Mahlzeit (15:00)

- 125 g Gemüse (Pilze, Tomate)
- 95 g Magerquark
- 1 Birne


3. Mahlzeit (20:00)

- 135 g Gemüse (Pilze, Zucchini)
- 95 g Hüttenkäse light
- 1 Brine

Sport:

- leider keinen
5.4.07 13:11


Mittwoch, 04.04.2007

Ich fühle mcih Heute wieder fit! Zum Glück!
Habe brav meinen Sport hinter mir, und schaue dass ich Heute Abend noch mal bisschen was mache, Bauch oder so!
Morgen ist wieder Wiegen angesagt!



1. Mahlzeit (09:00)

- 95 g Gemüse (Tomate)
- 85 g Hüttenkäse light
- 1 Apfel


2. Mahlzeit (15:00)

- 125 g Gemüse (Tomate)
- 85 g Fetakäse (Schafsmilch)
- 1 Apfel


3. Mahlzeit (20:00)

-
-
-

Sport:

- 60 Minuten Krafttraining
- 45 Minuten Ausdauer



3.4.07 21:25


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